neuro-lingvisztikai programozás (NLP)

Tod, ez egy folyamat … gondolja a pillangók életére, kezdetben vala a pete … végén ott a szárnyalás. Persze a folyamat nem fájdalommentes. Különösen, ha belegondolsz, szegény lénynek minden lépését kínos rettegés kíséri Jó petének lenni, mert szinte elpusztíthatatlan, s csupa rettegés lehet a hernyó élet, mert bármikor jöhet egy rigó, de fájdalom … Jó [...]

Az erőnlét, kondi visszaszerzésére még krónikus, előrehaladott betegségekben is lehetséges … bár nem könnyű. Különösen a pszichés oldala nehéz. Az alap gyakorlat nagyon egyszerű. Képzelj el egy fát – bármilyen fát, de ha lehet, ne fenyőt – közvetlen magad előtt. Képzeld el a maga teljességében, a gyökereitől a lombkoronájáig. Kezdetben nehéz a részleteket is megjeleníteni, [...]

Egy levélre válaszolva („én már mindent megpróbáltam…”) Amit leírtál, az nem más, mint a klasszikus Erik Berne-i Emberi játszmák dráma háromszöge. Ebben szokás szerint három szereplő van (lehet több, lehet kevesebb – egy kellően schizofrén ember önjáróan is elő tudja adni a történetet, nem kér hozzá segítséget). Van benne áldozat. Ezt jelen esetben épp Te [...]